「2018年4月」の記事一覧

歴史的な結果となった2018ボストン・マラソン: 男子部門優勝の川内と女子部門の注目点

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  「公務員ランナー川内優輝がボストン・マラソンを優勝!」と発表した各メディアの速報を目にして、「凄い、凄い!偉い、偉い!」と喜んだ日本人が多かったことでしょう。   川内優輝 確かに今年のボストン・・・・

速く走りたいなら、そのフォーム、改善してみよう!【診断と矯正トレーニング】

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部活や専門的に陸上競技をやってきた人ならともかく、あまり本格的に走った経験のない私のような素人は、とにかく自分のランニングフォームに自身が無いもの。 「正しいフォームで走っているんだろうか?」 「フォームを改善したら、も・・・

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