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長座体前屈の平均はどのぐらい?

スポーツテスト

スポーツテストと言えば50m走やソフトボール投げなどが注目される中 長座体前屈 おぉ、なんと地味な種目なのだろうか?   そんな長座体前屈だがどのような能力が試されるのか? それは、柔軟性である。 身体を前にど・・・

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