スポーツテストの中で２０mシャトルランという持久力を試す種目をやった事を覚えていると思います。 小学校、中学校、高校、とほぼ全ての体力測定で見かけた事があるポピュラーな種目でもあります。 持久力（スタミナ）が試されます。・・・

続きを読む