足が早くなるスポーツランキングTOP10

俊足雑談

どんなスポーツをやれば足が速くなるのだろう? そんな疑問をお持ちではありませんか? 今回の記事ではやれば必然的に足が速くなるであろうスポーツのランキングを作ってみました。 別に適当に作ったわけではなく、競技の特性やトレー・・・

50m走のタイムをたったの1時間で0、94秒も縮める!?物凄く足が速くなるトレーニング方法とは??

足を速くする方法

以下の動画をご覧ください。 あるトレーニングをする前に計測した小学6年生の子供が出したタイムです。 9秒28 このタイムは小学6年生にしてはやや遅い方です。 平均は8秒9程度だからです。   で、足が速くなる秘・・・

ページの先頭へ