高校生の１００m走の平均タイムはどのぐらい？

高校生になると体育祭のリレーメンバーを決めるために１００m走の計測を行うはずです。

スポーツテストなどの体力測定では５０m走をやりますけどこれとは別に行われるんですよね。

実は１００m走の平均タイムというのは統計が無いんですよ。

なので５０m走の平均タイム統計から予測するしか方法がありません。

とは言っても私が高校３年生の時、陸上部員を除いて一番速かった生徒は手動計測で１１秒１でした。

遅い生徒で大体１５〜１７秒程度、平均タイムとしては大体１４秒前半〜後半程度かな〜って記憶しています。

なので全国的に見ても大体この程度でしょう。

以下レベル別に表にしてみましたのでご参考までにどうぞ。

その下は客観的に予測した１００mのタイムとなっています。

高校生の１００m走タイム目安表

※高校三年生（１７歳）・手動計測を基準にしています。

１０秒前半：陸上全国レベル

１０秒後半：陸上部俊足

１１秒前半：陸上部に多い。インハイ出場。野球部の俊足

１１秒後半：女子陸上部の俊足。サッカー部の俊足

〜ここから上は学年でも数えるほどしか居ない〜

１２秒前半：女子陸上部に多い。野球部に多い。その他運動部の俊足。

１２秒後半：サッカー部に多い。

〜ここから上は高校生俊足レベル〜

１３秒前半：なかなか速いほう。運動系の部活に多い。文科系部or帰宅部の俊足

１３秒後半：平均以上ではあるが結構居る。

〜ここから上は平均と俊足の間〜

１４秒前半：一番多い。

１４秒後半：その次に多い。

〜ここからが平均〜

１５秒前半：やや遅め。

１５秒後半：遅い。

〜これ以下はかなり鈍足〜

１６秒前半：だいぶ遅い。

１６秒後半：かなり遅い。クラスでびりっけつ。

１７秒以上：学年でビリっけつ。

私が高校三年生の時はこんな感じでした。

でもそのデーターだけでは客観性に欠ける為、５０m走からタイムを推測した方がより正確だと思います。

また、１年、２年のタイムも分からないと意味がありません。

高校生の１００m走平均タイム

以下は５０m走の平均タイムです。

左が男子で右が女子の平均ですね。

• １５歳（高一）が男子７秒５４に対し女子は９秒０４
• １６歳（高二）が男子７秒３９に対し女子は９秒０２
• １７歳（高三）が男子７秒２８に対し女子は９秒０３

１００mの手動計測タイム＝50m走のタイム×2-0,5

この公式を当てはめて５０m走タイムを１００m走タイムを換算してみましょう。

高校一年生の１００m走平均タイム

7,54×2=15,08-0,5=14,58

高校二年生の１００m走平均タイム

7,39×2=14,78-0,5=14,28

高校三年生の１００m走平均タイム

7,28×2=14,56-0,5=14,06

• 高一が１４秒５８
• 高二が１４秒２８
• 高三が１４秒０６

どうでしょうか？

あなたの高校でも大体こんな感じなのではないでしょうか？

私の高校でもこんな感じだったのでほぼ間違いないと思います。