「2018年5月」の記事一覧

運動会がはじまるよ 春の運動会シーズンがやってきました。日本に住んでるとあちこちで運動会が行われています。小学校の運動会から、地域の運動会、はたまた企業の運動会など日本では本当にひんぱんに運動会が行われています。 では、・・・

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2018年5月20日に行われたセイコーゴールデングランプリでは、男子4×100mリレーで大会新記録がでる快挙がありました。JAPAN Aチームと呼ばれる2016年リオオリンピックで37.60秒の記録で銀メダルを獲得した同・・・

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元オリンピック短距離走者だったイアン・ワーナー氏は、スプリント競技においてスピードを上げるのにはrelaxation、つまり、体と精神の緊張をほぐす必要があると力説します。 少しでも早く走ろうと頑張ることと、リラックスす・・・

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おととし2016年はリオデジャネイロにて夏季オリンピックがありました。 来年2018年にはカタールのドーハにて世界陸上選手権があります。 翌年の2020年はいよいよ東京オリンピックですね。 このように、今は世界的な陸上競・・・

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みなさんは早く走ろうと無理に力を入れていませんか？ 力を入れれば早く走れる訳ではありません。正しいフォームを身につけて初めて早くなります。 短距離と長距離では走り方が違うのでここでは短距離走での正しいフォームを身に付ける・・・

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東京五輪の聖火台の条件 2020年東京オリンピックの準備段階から、新国立競技場やエンブレムのデザインの白紙撤回の騒ぎがありました。その後に、改めて東京オリンピック競技場の設計図がやっと発表されたと思いきや、誰かが「この設・・・

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よく陸上の大会記録やニュースを見ると、向かい風とか追い風など“風”がどのくらい吹いていたのか風速が必ず記録されます。大会の中でも風速のアナウンスがながれて表示されています。 この風速は実は記録と深い関わりがあるのを知って・・・

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「参加することに意義がある」という言葉をオリンピックのモットーのように良く耳にしますね。これは選手だけに向けられた言葉ではなく、大会を支えるスタッフへの励みにもなるスローガンだと思います。そこで、是非ボランティアとして東・・・

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運動会や体力テストでよく走る「50ｍ」ですが、実は公式種目ではないというのを知っていますか？ 運動会競技にはそれらしく出てくるので、てっきり陸上の競技大会の種目にもあるものと思っていましたが、実は違っていた、、。確かに世・・・

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ダイエットを頑張った人の中には、リバウンドで努力が無駄になったと嘆いている人もいます。 リバウンドは、ダイエット時のストレスから、以前より多くの食べ物を食べてしまうことによって起こると思われがちです。 もちろん、その原因・・・

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