スポンサー広告

よく陸上短距離経験者は走る場所や靴が違う事により、タイムも違ってくると言います。
タータントラックでスパイクで走ると土のグラウンドでランニングシューズで走るのよりも約１秒早いタイムが出せると言ってました。これには勿論個人差はあるのですが、殆どの方がそのぐらいタイムを縮める事が可能と言われています。
ただし、普段から土のグラウンドで走り慣れている人はそこでも十分に良いタイムが出せると思うので、タータンスパイクで走ったとしてもそこまで縮める事はできないかもしれません。
また、陸上経験者のように普段からスパイクでの走りに慣れていなければタイムが縮まるどころか逆に遅くなってしまう可能性もあります。それ故、ある程度タータンやスパイクでの走りを経験した方でないと大幅にタイムを縮める事はできないでしょう。それに、そこでの走りを生かすにはフォームがしっかりしてないとダメです。
現在陸上部の短距離専門で土のトラックで手動６秒台後半で何かがおかしいなーと思っている方はタータンスパイクで５０mを計ってみて下さい。おそらく手動６秒台前半ぐらいにはなるはずだと思います。勿論しっかりとしたフォームあってのことですが。
 

Sponsored Link

こんな記事もどうぞ