毎年、話題になり注目される箱根駅伝（1月2日、3日開催）にはいろいろな楽しみと観戦ポイントがあります。ただがんばって走っているだけじゃない箱根駅伝のちょっとしたルールと選手達の表情の意味を知って、より深く箱根駅伝を観戦し・・・

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陸上競技は、屋外スポーツと同じように日差しの下で一年中練習を行うスポーツです。 夏場は特に水分補給が必須となります。熱中症対策はもちろんのこと、運動のパフォーマンスを維持するためにも欠かせません。 練習前に十分な水分と休・・・

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AviciiのBroken Arrowsは、かつて多くの大会でメダルを獲得していたが、現在はトレーラーハウスで自堕落な生活を送っている男(走り高跳びの選手)の物語がPVになっています。 不摂生な生活を送るうち、かつての栄・・・

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テニスの男子競技は第1回のアテネ・オリンピック1896大会から正式競技だったのです。 また、女子競技は1900年パリ・オリンピックから実施されています。 しかし、テニスは途中の1928年から中断され、ソウル1988大会か・・・

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10月以降、気候もよくなり駅伝・マラソンの大会シーズンになってきました。それにお正月の風物詩といえば家族で「箱根駅伝」を見るという家庭も多いはず。学生のがんばっている姿をみるとついつい応援したくなりますよね。 でもその箱・・・

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10月からは駅伝やマラソンのシーズンになってきます。アスリートにとっては2020年の東京オリンピック出場を目標にしている人も多くいます。 そこで気になるのが、マラソン代表選手の決め方。 いろいろと複雑だった選抜の仕方が東・・・

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マラソンで初めて２時間１分台の世界新記録をマークしたケニアのエリウド・キプチョゲ選手が都内で日本のトップ選手などと交流し一緒に練習を行いました。 今日は、このアスリートを一目観に❗️#キプチョゲ #Nike #厚さは速さ・・・

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体幹が陸上選手にとって鍛える部分である理由 陸上に必要な筋肉 陸上競技は筋肉をつけることが大切です。しかし、力士やボディビルダーのように太ることで筋肉を付けてしまうと逆に動きを制限したり阻害してしまうことになります。筋肉・・・

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シカゴマラソン2018で3位に入賞し日本新記録の2時間5分50秒を記録、更新した大迫傑選手。まだ記憶に新しいかと思いますが、そのシカゴマラソンで大迫選手はじめ男子上位5位までの選手の足元に注目が集まりました。 その上位入・・・

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11月6日に、第4回 さいたま国際マラソン大会（12月9日）の代表チャレンジャーの部、招待選手の発表会見が行われました。 本大会女子の部は2020年東京五輪のマラソン日本代表候補を決める「マラソングランドチャンピオンシッ・・・

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